關於我自己

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因為OL生活平淡,所以最愛是閒在生活中享受生活,分享生活!至今,由平凡到晚晚的OT的OL到今日的自由接Job的Freelance Marketing同Blogger ,4年間試了不同的美容產品與療程,出席了不同的發佈會及聚會。透過這些機會,讓我可以在盡情地分享我如何在生活中享受生活。 其實要靚好簡單,享受生活也好簡單!

2013年10月31日 星期四

秋冬甲色心水之選


今年秋冬,為自己帶來了一系列指甲油顏色。

首先出場係OPI最新系列LIQUID SAND,係呢個系列當中我選了紫色同紅色。呢個系列以較粗的閃片作為閃閃的沙粒,就萛不用面油,都有閃的效果,好配合12月嘅CHRISTMAS。

跟住出場,係CUCCUI COLOUR嘅最新登場金銀色系。不是太過閃的金銀色,於秋冬中帶出城市女生的現代感。

接著出場,係ESSIE限量版閃棗紅色。呢個限量版棗紅中帶點金,深色得來又唔會悶。

最後出場,就係冬天長青嘅黑色。 OPI嘅黑色夠黑之餘帶有光澤,神秘中有時尚感。

最後要提提大家,上指甲油之前,一定要塗一層底油保護指甲喲!我自己就用SECHE的啞面底油。呢支底油含蛋白質同鈣,除左保護甲面不會變黃外,更可以加強指甲嘅硬度,不容易折斷。啞面好處係當我地用一D啞面顏色嘅甲油,就不會因為底油是光面而達不到顏色本身效果。

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2013年10月28日 星期一

Green Monday


依家星期一出街食飯,也有不少餐廳嚮應Green Monday,究竟Green Monday係咩?我們在家食飯,又如何一起支持Green Monday?

社會企業Green Monday是一個綠色生活平台,匯聚個人、機構及社會各階層,鼓勵每星期素食一天,實踐綠色生活。香港人每星期素食一天,一年可減少150萬噸碳排放。

Green Monday 致力推廣綠色生活態度,尤其鼓勵逢星期一綠色素食,提倡大眾從生活細節着手,為地球為健康,實踐綠色生活。鼓勵香港人採用健康環保生活方式。每星期素食一天,是一個簡單的方法,可有效減少碳足跡並提高健康水平。他們也鼓勵其他能減少碳足跡的「低碳生活方式」。其實現代人的生活方式嚴重影響生態環境及地球資源,所以Green Monday 希望藉此作出回應。簡單的一步,從每週實踐一天開始。

今日,我都個人嚮應了Green Monday,我又如何嚮應呢?

早餐 ﹣ 法包+乳酪+橙汁+咖啡

午餐 ﹣ 羅馬生菜意大利油醋沙律+法包

其實,只是每星期一天素食,真的很易做到,亦好有意義。除了低碳對地球健康D,對自己亦健康D。一星期一天,當作清腸胃,對健康有很大幫助。

大家不妨以個人/家人/朋友一起,嚮應一下Green Monday,齊齊為地球出一分力!

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2013年10月27日 星期日

植物護膚油 ﹣ 秋冬滋潤佳品


這幾天突然變得十分乾燥,不論面部或身體都會覺得很乾很乾。係呢個時候,我們可以加入一D植物性嘅護理油係日常保養品中,增加滋潤度。

市面上有好多品牌都有推出呢D護理油,有不同的成份。今季,我就為自己和媽媽預備了一支甜杏仁油。

有機甜杏仁油原產自美國,是優質的高油酸,亞油酸和其他不飽和脂肪酸,適合用於乾燥肌膚上,更能保護、滋養、柔軟皮膚,令皮膚更細緻。可調理面皰皮膚對於舒緩癢、紅腫與乾燥有幫助。適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺、及敏感性肌膚適用。甜杏仁油亦提供了癒合,保濕性能。質地輕爽柔軟,易吸收,滋潤而不油膩。

用法十分簡單,只需將兩至三滴加入日常保養品中所用份量即可(眼部除外)。不只是面部保養品,BODY LOTION都可以加入。保養品加入甜杏仁油便即是提升了滋潤度,但因甜杏仁油本身質地薄,所以不會為皮膚做成負擔。

2013年10月24日 星期四

秋冬三寶 ﹣ 第三寶 ﹣身體乳液

開始進入秋天,平均濕度會比春夏相對地低。今天,更低至50﹪以下。我們除了面部,唇及手要護理之餘,身體更是不可忽略的。特別係冬天時份,皮膚往往會因乾燥而脫皮,爆裂等。為了 及早預防,我們好應由秋天開始做好預備。

今次光介紹兩個外國品牌。

第一個來自台灣的薰衣草身體乳,主要成為草精油、迷迭香精油、絲柏精油、葵花油、荷荷芭油、玻尿酸、熊果葉萃取、金盞花萃取、檸檬萃取。兼具保溼與修護性的清爽型乳液,富含薰衣草精油等深層修護配方,吸收後肌膚清爽水嫩。呢個係由一個叫做薰衣草森林的農場開設,專售買香草產品的。農場內全是有機耕種,所以產品十分天然。因為用後十分清爽,適合秋天或喜歡使用清爽朋友使用。

https://www.facebook.com/herbalbooth?v=wall
http://www.lavendercottage.com.tw

第二個來自泰國的身體乳。呢個牌子由一班喜愛泰國草藥的朋友而組成。起初他們採用天然材料做了手工香皂,再慢慢研發其他不同產品。呢個牌子特色係除了一些時常接觸的香薰外,更有其他特別的。好似我用的就是雞蛋花。更特別的有碟豆, Siam Rose,檀香的。呢支身體乳質地都係較為清爽。適合秋天或喜歡使用清爽朋友使用。

http://www.arbims.com
https://www.facebook.com/arbimsproducts

最後介絡呢支係THANN嘅Body Butter。呢支含有機荷荷巴油,甘草及紫蘇精華。荷荷巴油能滋潤和保護皮膚,避免水份流失。甘草能提升皮膚亮度,減少黑色素形成,紫蘇亦可幫助滋潤皮膚。THANN已經係一個國際牌子,佢嘅產品亦獲得一致好評。呢支身體乳霜,質地好厚,滋潤度好好,但又不會感覺好笠,最適合冬天使用。

http://www.thann.com.hk/index_cn.php
https://www.facebook.com/ThannHK

其實呢三寶,對我們每個人都很有用。對於姊妹們更甚。我自己更是一年四季都用呢三寶。但記得要跟住天氣變化,轉用不用質地的產品呀!

2013年10月19日 星期六

秋冬三寶 ﹣ 第二寶 ﹣ 專為指甲和角質層而設的修護霜

第二寶,可能唔係會好多人用,但係秋冬,絕對係一寶!

一到秋冬,指甲會因為乾燥變得脆弱,容易折斷。而指甲邊的角質層
,會好容易變成倒刺。所以秋冬要多搽Hand Cream之外,更要有呢D專為指甲和角質層而設的修護霜。

今次為大家介紹嘅係 ﹣ Crabtree Evelyn Gardeners Nail & Cuticle Therapy Cream 同 O.P.I. Avoplex Nail & Cuticle Replenishing Oil.

Crabtree Evelyn Gardeners Nail & Cuticle Therapy Cream - 指甲角質層修護霜 
呢支專為軟化角質層而設的修護霜,可避免倒刺嘅產生。含乳木果油,可保護指甲和角質層。

O.P.I. Avoplex Nail & Cuticle Replenishing Oil.
顧名思義,呢支含油成份較重。含高級牛油果複合物,浸透力強,能抗氧化。磷脂能修護角質層,另含維生素A,B1,B2,D,E,脂肪酸,鱷梨油等與肌膚相似的天然油脂。好多美甲師都推介呢支護甲油,而我自已就每晚睡前都會用啦!

秋冬三寶 ﹣ 第一寶 ﹣ 潤唇膏


有朋友問,秋冬三寶係咩東東。今日,就跟大家講下第一寶啦!

踏入秋天,好多朋友個嘴都會好乾同甩皮,亦會搽潤唇膏。但有姊妹們就覺得越搽越乾,究竟何解?又有咩潤唇膏好呢,我又用緊D咩潤唇膏呢?

護唇膏僅能救急,不應養成塗抹慣性。但好似我咁,因為時常係冷氣地方,嘴唇好容易乾,一年四季也如是,點萛好?又話不應養成塗抹慣性??其實,嘴唇一乾,很多人習慣性抿嘴或用舌頭舔嘴側,待水份蒸發後嘴唇乾裂情況加劇,釀成唇角發炎,這樣便會越搽越乾。其實,我們可以在使用潤唇膏前,先以化妝棉或紗布沾白開水濕敷唇部,使唇部飽水後再塗上潤唇膏鎖水,而因嘴唇不易久留油脂,在用餐後及睡前使用護唇膏,都可使嘴唇獲得充足滋潤,白天外出時可選用具防曬係數的唇膏,以避免日曬使嘴唇更為乾燥,姊妹們在塗口紅前則可先抹上護唇膏當基底,避免口紅直接接觸嘴唇。 

另外不同廠牌的護唇膏配方與成分不盡相同,把握選用成分單純,無色、無味、無香的質地為原則,皮膚敏感者盡量避免使用含酸類成分之護唇膏,若遇過敏或乾裂脫皮現象,應暫停塗抹任何唇膏,這段期間盡量少吃刺激性飲食,讓嘴唇有時間自我修復。另外在寒流來襲時,更須要保持嘴唇溫度及濕度。時刻保護嘴唇,就萛好似我咁,要時常係冷氣地方,都不怕潤唇膏越搽越乾啦!

我又用緊邊枝潤唇膏呢?其實有好多。下圖從左到右:THANN LIP BUTTER,雪花秀,arôme,BOOTS, CRABTREE & EVELYN,LABELLO

THANN LIP BUTTER ﹣ 天然紫蘇潤碧乳霜。
含堅果油,豐富的必需脂肪酸能使肌膚健康,防止肌膚老化加速和促進清除自由基。含乳木果油,防止咀唇和肌膚免受太陽傷害,並使肌膚柔軟化。提供抗微生物和保濕功效,含有多種維生素,能自然治療皺紋。紫蘇含有多種維生素,自然治療皺紋。作為抗氧化劑,具消炎作用。幫助滋潤肌膚。個人認為適合冬天日間使用。

SULWHASOO LIMITOUCH LIP CARE ﹣雪花秀藝瑞凝潤護唇啫喱
提供營養和水分,讓樓唇豐潤滋盈的韓方凝潤護唇嗜喱。蘊含黃杏、梅子、蜜桃。另有蜂皇漿、維生素等高效補濕成分,塗抹之後滋潤而不粘膩,柔軟玲膠管嘴塗抹時感覺柔滑舒適。呢支可以做到潤而不笠,立即軟化唇上死皮。我個人就最愛呢支,我一年365日每晚睡前都係用佢。幾年都係用佢,無變過。不過據聞香港專門店已經無賣,我都係時候想想要轉了!

arôme LEMON LIP STICK
呢支係由認可香療師調配,絕不含重金屬,化學性防腐劑同添加劑,有檸檬香薰。個人認為適合秋天日間使用,即係呢段時間啦!

BOOTS LIPSALVE
含薄荷成份,可滋潤,保持嘴唇柔軟和保持水份。搽上嘴,有少少薄荷清涼。呢支,我係泰國買的,所以絕對適合夏天使用。

CRABTREE & EVELYN ALOE VERA SOOTHING LIP BALM ﹣ 蘆薈潤唇膏
含有蘆薈提取物,大豆油,蜂蠟和維生素E,可保持久的滋潤。配方不含礦物油。呢支我放左係公司,絕對適合係冷氣地方使用。

LABELLO CLASSIC CARE
呢支來自德國的潤唇膏已經十分出名,係德國幾乎每個人的包包裡都會有的一樣東西。有效常時間保濕,成份中含有豐富的醇胺有效成份,能深層的提供唇部肌膚水份,並完全將水份鎖住在肌膚底層,再利用天然材料葡萄籽萃取精華維持自然滋潤的持久性。另外佢不含防腐劑。 維他命B群給予肌膚大量充裕的水份保濕,並且調節敏感的雙唇。維他命E是一種抗養化成份,有保護細胞避免提早老化現像,豐富的荷荷巴油使你的肌膚恢復原有自然的水嫩。呢支其實一年四季睡前都很適合。正考慮由雪花秀轉用佢作用我一年365日的睡前寶貝。


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2013年10月18日 星期五

一支可全面使用我精華素 ﹣ CLINIQUE Repairwear Laser Focus Smooths, Restores, Corrects 升級激活激光修護精華素


之前自己都有用開CLINIQUE產品,特別喜愛MOISTURE SURGE。今次試用了Repairwear Laser Focus Smooths, Restores, Corrects。

呢支係一支可持續修護,提升光澤,除了幼紋和皺紋之外,粗糙不平的膚質也會造成明顯的衰老跡象。此精華素可一步撫平、修護及改善肌膚老化的跡象,讓膚回復年輕透亮。

CLINIQUE的產品會通過7200次過敏性測試,百分之百不含香料,不含油脂 ﹣乙醯葡萄糖胺(Acetyl Glucosamine)、 ﹣快樂鼠尾草萃取(Salvia Sclarea (Clary) Extract)、 ﹣乳清蛋白(Whey Protein)、 ﹣Acetyl Hexapeptide-8、 ﹣藤黃微球菌(Micrococcus Luteus或Ultrasomes V)、 ﹣發酵光解酶(Plankton Extract 或 Photosomes V)、 ﹣維他命 C 和 E(Aminopropyl Ascorbyl Phosphate 及 Tocopheryl Acetate) ﹣酵母萃取(Roxisomes)。

呢支精華伸延度高,很易被推開,亦快被速吸,滲透度高 用後不笠身,帶有滋潤感覺 可持續修護肌膚。只須4滴,足夠全面連頸。最重要係不笠身,就不怕油脂粒了!

使用前


使用一星期後

用了一星期後,眼部細紋己有少許改善,而光澤度都提升了!

2013年10月16日 星期三

新蒲崗,新蒲點?!


大家可以想像下黃昏後嘅新蒲崗會點?假日嘅新蒲崗會點?一個慢慢被工業淘汰嘅新蒲崗,原來係黃昏後,假日會係好多人嘅新蒲點!

我噚日,就去左一幢工廈中,一個既可望住維港景,既可BBQ嘅地方,幫朋友慶祝生日!

BBQ嘅室外地方十分寬敞,只有一個爐,完全擁有一班朋友的私人空間。對住個維港景,都真係好HEA,好爽!

食物方面,有新奇的炭烤燒肉,炭燒薯仔片(可配牛油或盬),各種丸類,扒類。值得推介食物:
1)炭烤燒肉,烤完係燒肉皮,超脆!隔離朋友都聽到大家食緊脆皮。實不相瞞,我平時嘅飲食習慣係所有皮都SAY NO。呢一個,連我都忍唔住食左2塊。
2) 炭燒薯仔片,通常薯仔/蕃薯都係用錫紙包住煨。但呢度就切片。好似烤薯片咁。店主話等到金黃,就可以加牛油或盬。我們試左加牛油同什麼都沒有加。兩種不同味道,各有特式。
3)烤車厘茄。直接放上網烤,已經很美味。




據店主講, 會加入更多烤燒食品同飲品選擇,食品只要兩日前預訂就OK!保證新鮮。稍後還會加入CAFE同占卜,我相信,慢慢呢度就會係朋友與朋友之間嘅落腳點。

我們時常話要活化工廈,呢度正正係一個好例子,將已經丟空了的工廈,加入新原素,令已慢慢被遺忘的社區活化起來。

想知係邊,PM問我啦!

2013年10月14日 星期一

L‘OREAL REVITALIFT LASER X3 全新活肌修護精華


近排愛上了L‘OREAL的產品,愛上她的功效,愛上她以平民價錢但提供了好質素的保養品。

繼早前的葡萄籽面膜精華水,YOUTH CODE嘅眼部精華,今次有REVITALIFT LASER X3 全新活肌修護精華。呢支精華,擁有高濃度有效成份 ﹣ 三重作用顯著改善膚質。含有CREAMIDE PRO及LHA,可減淡細紋,毛孔,使肌膚更細緻平滑。其3﹪高濃度PRO﹣XYLANE,激活皮膚纖維的合成,重建盈潤飽滿。更生肌膚,促進肌膚天然代謝過程,提升肌膚質素。

用後即時覺得毛孔減淡了,肌膚好滑。而其質地很滑很清爽,很容易推開,很容易吸收。用了三星期左右,看到肌膚彈性加強了,肌膚表面平滑了,膚色都均勻了。希望用完成支後,毛孔會收得細啦! 而且呢支精華仲好抵用,用左3個星期,只用了四分之一。

會繼續愛上L‘OREAL!

遊山玩水 ﹣ 元朗大棠篇


重陽節有登高呢個習俗,我們一家都去了登高啦!

登高前,去了元朗近期好紅的士林台灣麵先吃午餐,店內推介紅燒牛肉麵,台式豬腳麵,過橋水餃,珍珠奶茶,我們都點了喲!珍珠奶茶好有台灣嘅味道,紅燒牛肉麵同台式豬腳麵都很好味,湯底很濃。媽媽更大讚麵很有麵粉味,很像從前吃過的味道,現在很多地方已經食唔到有麵粉味的麵了。

食飽後,便出發了!先搭的士去到大棠郊野公園,大棠郊野公園可鳥瞰整個元朗平原,風景很好喲!看完風景後,我們一直往山上行,一路個太陽都好猛烈,越上山,個太陽越近。很左大約一小時後,便到了大欖涌水塘同吉慶橋,佢係大欖郊野公園中,儲水量最大的。大欖涌水塘除了收集溪水外,還儲存了經輸水隧道送來的東江水。而吉慶橋更是建於1868年,由當地人士集資建成,50年代興建大欖涌水塘時曾被重修。這裡,是通往很多地方的中心點。可通往屯門掃管勿(要行3個鐘左右),大欖隧道轉車站(要行4個鐘)等不同地方。我們選擇了最近的田夫仔(約1個鐘)。呵呵,但個太陽實在太猛了,很左大半,我們決定返轉頭了!所以,我們用了一個多小時,返回大棠郊野公園,已經四點多了!這時大棠郊野公園已開始多人在BBQ了!我們決定下個月再來BBQ!休息了十五分鐘左右,便起程行去大棠巴士站(也用了約30分鐘喲),搭巴士返回元朗市中心了!




返回元朗市中心後,我們去了食潮洲打冷。重點不在這裡,種點是後續的甜品。我們先去了法國甜品店,由區內一間出名的法國餐廳開的,叫了一個焦糖玉桂蘋果班戟。焦糖嘅甜,玉桂嘅香,蘋果嘅酸,班戟有香濃的牛油味,很好味!之後我們到另外一間甜品店,我同姐姐都叫了西瓜盅,由原個西瓜,加上鮮果,西米,雪糕所做的,再配上西瓜汁,最啱我地曬左一日來消暑。正X100!!!另外的榴柑歲月(榴蓮杧果西米露)同甜心(西米燉椰皇加湯圓)都好好味!美味嘅甜品為我們一天劃上了完美句號。

最後一提,因曬左一日,回家後敷左L'OREAL葡萄籽面膜精華水,之後面同身都搽左朋友調配的蘆薈啫喱!

Perfect!

明朝人氣甜品店  Ming Dessert ﹣ 
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=96299&tc=sr1
士林台灣麵 ﹣ 
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=14904&tc=sr1
arôme﹣
https://www.facebook.com/AromeOil?fref=ts

2013年10月11日 星期五

LA ROCHE-POSAY 14天抗敏修護之旅

早前收到LA ROCHE-POSAY送出的14抗敏修護系列,令我係呢個初秋轉季時,肌底敏感泛紅作出改善, 修護,為今個秋冬作好準備.  La Roche-Posay處於醫學美容界之領導地位,具備多年的研究經驗及擁有25個成份及配方專利,致力研究精簡、高效能的配方,確保產品具有最高的耐受性和安全性,適合所有肌膚,甚至敏感性皮膚。

套裝包括温泉舒緩噴霧Toleriane 抗敏全效修護面霜. 温泉舒緩噴霧來自舒緩、鎮靜肌膚溫泉水舒緩敏感、鎮靜肌膚、延緩老化、抗自由基.  La Roche-Posay溫泉水獨具硒微量元素及礦物質組合,被證實具多種療效,包括舒緩、柔滑肌膚及抗自由基等特性。嚴謹配方宗旨將皮膚過敏可能性減至最低,同時適合成人、嬰孩使用。 Toleriane 抗敏全效修護面霜舒緩改善皮膚敏感症狀,即時為極敏感或過敏性肌膚帶來持久深層舒緩. CREAM的質地順滑, 好易推開, 吸收都幾快, 唔係好黏笠, 感覺幾舒服. 另外創新配方,精純成份,極緻安全: 
活性成份:活性聚合胜肽抗發炎作用,有效舒緩改善皮膚敏感症狀
滋潤、柔滑皮膚同時修復皮膚自然屏障功能,防止敏感惡化
LA ROCHE-POSAY溫泉水,具舒緩及抗自由基功效
無添加簡約配方,排除所有潛在的刺激或導致過敏的物質:不含防腐劑/Paraben/香料/酒精/色素/羊毛

試用了差不多2星期, 發現肌底泛紅已作出改善. 温泉舒緩噴霧除了舒緩,保濕度極高. 抗敏全效修護面霜沒有任何香氣.  我鍾意用於早上, 因為都幾薄身,做日霜的保濕度足夠. 但晚間我覺得保濕度就不足,要先用精華打底.


遊山玩水 ﹣ 城門水塘


秋天,一個適合郊遊嘅季節。上星期日,就同家人去左城門水塘。y出發前,當然要做足準備啦!雖然已經係秋天,但太陽都好猛烈,第一個準備就係VICHY SPF50嘅面部防曬。VICHY係一個醫學品牌,產品可以防敏感,呢支防曬已經陪伴左我一個夏天,我去游水時,都係靠佢。佢清爽不膩,很好很好用。第二個準備,當然係之前命紹過,REGENE SPF45 身體防曬啦!

一切準備就緒就出發LU!

今次路線係環繞城門水塘一周,講真係很好行的,沒有好大的上落樓梯,斜路。風景都好好。不過,原來依家城門水塘都有好多馬騮呀!仲俾我們見到幾隻牛。唔知D牛係唔係被遺棄呢?
很左2個鐘,到左提霸。風景很好!好舒服

都有好多人放下風箏,休息下!

我們一家呀!



其實,係秋天去下郊遊,都係HEA嘅一種方式。沒有忙碌嘅步伐,沒有鬧市喧嘩。沿途欣賞下大自然,覺得好就停下來影下相,都可以過一個好好的假日!



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2013年10月2日 星期三

好像回到家的民宿

一到秋天,我就想起台灣嘅溫泉。上年,我一共去了兩次台灣,一次係4月,一次係11月。兩次我都去左宜蘭泡溫泉。 4月去了很有名的礁溪老爺大酒店。這個不用我多作介紹,總之就係一間五星級的溫泉酒店,房裡房外都用上了最好的,餐飲也是最好的。
High Tea Set

精緻晚餐


今次我想推介係我11月那次去住的民宿及老闆娘介紹的日式風呂。呢次,去了一間名為“昀居民宿”。那裡沒有最好的裝修,但有最簡樸的擺設。那裡沒有精緻嘅美食,但有家庭嘅味道。
屋外庭園

室內擺設

老闆娘很好人,帶左我們去了她開的店,請我們吃一頓地道的早午餐。她更為投宿者每天親自下廚,準備清粥小菜作為大家嘅早餐。
這是她開的店,地道美食
這是她下廚的清粥小菜

她知道我們來自香港,不熟地方,帶我們去了一間日式風呂,一間間獨立的風呂房間,適合我們幾個人一起享受溫泉之樂。每次出外返回民宿,都為我們預備水果。這種種窩心的,好像回到家的感覺。

日式風呂
昀居民宿
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