關於我自己

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因為OL生活平淡,所以最愛是閒在生活中享受生活,分享生活!至今,由平凡到晚晚的OT的OL到今日的自由接Job的Freelance Marketing同Blogger ,4年間試了不同的美容產品與療程,出席了不同的發佈會及聚會。透過這些機會,讓我可以在盡情地分享我如何在生活中享受生活。 其實要靚好簡單,享受生活也好簡單!

2014年5月14日 星期三

簡易製作Detox Water-輕鬆吸收維他命,飲水都可以變靚D

近來興飲Detox Water, 令超市的薄荷葉突然缺貨小妹都加入了Detox Water大軍嘗試看看是什麼味道.

Detox Water,實際上就是將新鮮瓜果與草本植物混搭泡在飲用水裡,直到其出味後得到的純天然維他命水。做法簡單,只要將想用的材料清洗,體型大的切成塊,放進裝有飲用水的水瓶,蓋上蓋然後放進雪櫃冷藏至少8小時即可。

由於Detox Water有滋養身體和排毒消脂的功效,而且沒有任何繁瑣的工序,所以非常適合忙碌的都市人。製作Detox Water,除了水果之外,還會加入青瓜、肉桂、迷迭香和薄荷來Mix & Match。呢幾日我自己則試了以下兩種口味:

藍莓Detox Water


材料藍莓青檸薄荷葉

這款適合經常對電腦的朋友!衆所周知,藍莓富含青花素、維生素及果膠都是護眼神物,不僅能夠舒緩眼部疲勞,還可提高夜間視力,同時具有防癌、防心髒病、消炎等多種好處長期飲用還能保持肌膚健康建議可以稍為搗爛一部份藍莓果味會更濃.



檸檬青Detox Water



材料檸檬青瓜薄荷葉

檸檬含豐富的維他命C及檸檬酸有美白去斑防止色素沉著保持肌膚彈性更能消除疲勞增加免疫力,延緩老化不過如果有胃部毛病的sis就要小心飲用了這款因為加入了青瓜及薄荷葉飲用時除了有檸檬味外還有青瓜及薄荷葉的香味有種很清新的感覺.

檸檬除了可以做出以上的Detox Water直接用來沖水飲用都有其美白消脂的效果只要將1/2個檸檬(可以略為將檸檬汁榨出), 放入1000cc左右的水中直接飲用就OK十分方便的我為自己預備的這個檸檬水樽無論泡Detox Water還是檸檬水都超級方便

我會努力試多些不同水果與草本植物combination,sis慢慢分享其味道及特性.

希望大家喜歡我的分享!
歡迎找我合作,試用及出席活動! Thanks!
Contact E-mail:siuwan98@hotmail.com / csiuwan98@gmail.com

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